minipercorso per MAMME CHE LAVORANO
Rimettiti al primo posto
e riprendi la tua vita
Il minipercorso che ti aiuta a liberarti da ciò che ti blocca, a riscoprire chi sei davvero e a iniziare a costruire una vita in cui non devi più scegliere tra te stessa, la tua vita professionale e le persone che ami.
Un piccolo passo può cambiare la direzione.
ti suona familiare
Forse ti riconosci in questo
Sei diventata bravissima a far funzionare tutto. Il problema è che, nel frattempo, hai smesso di funzionare tu.
Corri tutto il giorno, ma non hai mai abbastanza tempo
Lavoro, figli, casa, famiglia, responsabilità. Vivi costantemente di corsa e nella lista delle priorità tu arrivi sempre per ultima.
Arrivi a casa senza energie e senza pazienza
Vorresti essere più presente e serena con i tuoi figli, ma ti ritrovi a urlare, innervosirti e reagire in modi che poi ti fanno stare male.
Il poco tempo per te ha il retrogusto del senso di colpa
Quando finalmente ti fermi, una vocina ti sussurra che dovresti essere da un'altra parte, a fare qualcos'altro, per qualcun altro.
Ti dividi tra lavoro e famiglia e senti di non dare abbastanza a nessuno dei due
Qualunque cosa scegli, hai la sensazione di stare togliendo qualcosa da un'altra parte.
Nel lavoro dai tantissimo e ricevi molto meno
Riconoscimento, crescita, soddisfazione, denaro: senti che quello che torna indietro non è proporzionato a quello che metti ogni giorno.
Senti di avere molto più potenziale, ma hai paura di rischiare
Chiedere di più, fare carriera, reinventarti, costruire qualcosa di tuo. Il desiderio c'è. Quello che manca è il permesso di provarci.
Metti i bisogni di tutti prima dei tuoi
Conosci a memoria quello di cui hanno bisogno gli altri, ma fai sempre più fatica a capire quali siano i tuoi.
Continui a rimandare i tuoi sogni
«Lo farò quando avrò più tempo.» «Quando i bambini saranno più grandi.» «Quando questo periodo sarà finito.»
Ti guardi e fatichi a riconoscerti
La donna che eri prima di diventare mamma sembra rimasta indietro da qualche parte. E la notte, spesso, i pensieri del lavoro non ti lasciano dormire.
E soprattutto hai la sensazione che per avere di più in un'area
tu debba per forza sacrificarne un'altra.
PERCORSO
Perché ho creato questo percorso
L'ho creato perché è il percorso che avrei voluto avere io, quando tutta la mia vita mi è crollata addosso e non sapevo cosa fare per ricostruirla.
Ero una mamma single e una manager. Lavoravo tantissimo, mi prendevo cura di mio figlio, cercavo di essere una brava mamma, una brava professionista, una brava compagna. Ma la verità è che, in mezzo a tutti quei ruoli, avevo perso me stessa.
Continuavo a pensare che il problema fosse fuori: il lavoro, il poco tempo, le responsabilità, le circostanze, le persone intorno a me. Cercavo di rimettere insieme i pezzi della mia vita senza riuscirci. Finché ho capito una cosa: non avevo bisogno di imparare a incastrare meglio una vita che non mi rendeva felice. Avevo bisogno di ricominciare da me e crearne una nuova.
Da lì è iniziato un lungo viaggio. Ho studiato per oltre dieci anni con i migliori coach al mondo, ho investito centinaia di migliaia di euro nella mia formazione e nella mia trasformazione, sono andata negli Stati Uniti e in giro per il mondo alla ricerca degli strumenti più potenti. Ne ho creati di nuovi e, soprattutto, li ho applicati uno dopo l'altro alla mia vita: il mio modo di pensare, il rapporto con me stessa, il lavoro, le relazioni, il mio modo di essere mamma. Pezzo dopo pezzo ho costruito una vita che prima non riuscivo nemmeno a immaginare possibile.
Ma durante quel viaggio continuavo a chiedermi: «Perché nessuno mi ha insegnato prima queste cose?»
E poi: «Come posso rendere questo percorso molto più semplice e veloce per un'altra mamma che oggi si sente come mi sentivo io?»
"Avrei voluto una coach sul comodino"
Qualcuno che ogni mattina, o ogni sera, fosse lì con me. Che mi prendesse per mano e mi dicesse:
«Oggi non devi risolvere tutta la tua vita. Fai solo questo. Parti da qui.»
Non avevo bisogno di altre cento ore di teoria. Avevo bisogno di una voce che entrasse nella mia quotidianità così com'era — incasinata, piena, imprevedibile — e mi accompagnasse cinque minuti alla volta a rimettere insieme i pezzi.
Una guida da ascoltare mentre andavo al lavoro, preparavo la cena o finalmente mi mettevo a letto.
Una voce che ogni giorno mi aiutasse a fare un piccolo passo. E poi un altro. E poi un altro ancora. Fino a scoprire, guardandomi indietro, di essere arrivata da tutt'altra parte.
È da questa idea che nasce Rimettiti al primo posto e riprenditi la tua vita: essere per te quella coach sul comodino che io avrei disperatamente voluto avere. Ho preso ciò che ho studiato, ciò che ho vissuto sulla mia pelle e ciò che negli anni ho visto trasformare la vita di centinaia di mamme, e l'ho organizzato in un percorso semplice, concreto e quotidiano, pensato per una donna che ha al massimo cinque minuti al giorno da dedicare a sé.
Non devi trovare il tempo per cambiare vita.
Questo percorso entra nella vita che hai già e la trasforma.
Un piccolo passo può cambiare la direzione.
cambiamento
Cosa può cambiare quando ricominci da te
Non una promessa di vita perfetta, ma un modo diverso di stare dentro la tua.
01
Torni al centro della tua vita
Smetti di vivere come se fossi sempre l'ultima voce di una lista che non finisce mai. Ti guardi allo specchio e riconosci finalmente la donna che vedi, riscoprendo quella parte di te rimasta nascosta sotto i ruoli, i doveri e le aspettative degli altri.
02
Hai tempo per te senza sensi di colpa
Ti ritagli spazio senza quella vocina che ti sussurra che dovresti essere da un'altra parte, e finalmente te lo godi. Impari a dire «no» senza passare le ore successive a sentirti in colpa, e a dire «sì» perché lo desideri davvero.
03
Torni a casa con energia e presenza per i tuoi figli
Chiudi il computer e torni davvero a casa, con la testa libera dal lavoro e ancora energia per abbracciare i tuoi figli, ridere con loro e goderti la tua famiglia: più presente, più serena, senza avere continuamente la testa altrove.
04
Costruisci una vita professionale che ti realizza
Un lavoro che ti faccia sentire viva senza chiederti in cambio tutto il tuo tempo, la tua energia e le persone che ami. Entri in una stanza sapendo quanto vali, senza dover lavorare il doppio o aspettare che siano gli altri a riconoscerlo prima di te.
05
Smetti di credere di dover scegliere
Che per avere successo tu debba sacrificare la famiglia, o che per essere una brava mamma tu debba sacrificare te stessa. Tiri fuori dal cassetto i sogni rimandati a «quando i figli saranno grandi» e inizi a costruirli mentre la tua vita sta accadendo. Arrivi a sera e senti che non stai più solo gestendo la tua vita: la stai scegliendo.
Un piccolo passo può cambiare la direzione.
perchè
Non è l'ennesimo percorso per imparare ad incastrare meglio la tua vita
Ti porta a capire perché, pur sapendo benissimo cosa dovresti fare, continui a non riuscire a farlo.
cosa ricevereai
Tutto quello che riceverai
Un percorso guidato di 90 giorni per rimetterti al primo posto, ritrovare te stessa e iniziare a costruire la vita che desideri davvero.
01
Un percorso guidato di 90 giorni
Pensato per aiutarti, un piccolo passo alla volta, a rimetterti al primo posto e iniziare a costruire la vita che desideri, senza stravolgere le tue giornate.
02
90 audio di coaching, uno al giorno
Come avere una coach sul comodino che ogni giorno ti prende per mano e ti mostra il passo successivo, senza lasciarti mai sola davanti alla domanda: «E adesso cosa faccio?»
04
Un percorso strutturato in 13 settimane
Ti accompagna in modo progressivo: dalla comprensione di ciò che oggi ti blocca fino alla costruzione di nuovi pensieri, abitudini e scelte più allineati alla vita che desideri.
05
Esercizi pratici e strumenti concreti
Per non accumulare altra teoria, ma trasformare quello che impari in cambiamenti reali nella tua quotidianità.
06
Un workbook ogni settimana
Raccoglie i concetti più importanti, le frasi chiave, gli esercizi e le domande di coaching degli audio appena ascoltati. Uno spazio tutto tuo in cui fermarti e trasformare le consapevolezze della settimana in azioni concrete.
07
Un metodo che resta tuo anche dopo i 90 giorni
Una vera cassetta degli attrezzi per la vita, che potrai riaprire ogni volta che ti sentirai bloccata, vorrai affrontare una nuova sfida o sarai pronta a fare un nuovo salto. Perché alla fine dei 90 giorni l'obiettivo non è che tu abbia semplicemente finito un percorso: è che tu abbia imparato come continuare a trasformare la tua vita, in autonomia.
IN REGALO
Una live con Chiara
Uno spazio in cui non sarai semplicemente ad ascoltare: potrai portare le tue domande, i tuoi dubbi e ciò che sta accadendo nella tua vita. Chiedere chiarimenti sugli esercizi, capire come applicare concretamente gli strumenti alla tua situazione e ricevere indicazioni per superare i punti in cui ti senti bloccata. Perché ogni donna ha una storia diversa e, a volte, una sola domanda fatta nel momento giusto può farti vedere ciò che da sola non riuscivi a vedere.
ALCUNI TEMI CHE ATTRAVERSERAI
Rimettere te stessa al centro della tua vita, senza togliere spazio alle persone che ami
Come si trasforma davvero una vita: non talento, non fortuna, ma un mix di ingredienti che dura nel tempo
Come diventare la tua migliore amica e spegnere la voce che ti critica e ti giudica
Come diventare la mamma che vuoi essere e che esempio vuoi lasciare ai tuoi figli
Smettere di essere in balia delle emozioni: cosa si nasconde dietro rabbia, paura e reazioni
Capire cosa ti sta realmente bloccando, anche quando sai perfettamente cosa dovresti fare
Perché lavori troppo, cerchi approvazione, vuoi fare tutto perfettamente o dici sempre sì
Riscoprire ciò che ti accende e costruire una vita professionale che ti realizzi
Piccoli rituali quotidiani che cambiano il modo in cui vivi le tue giornate
Diventare la donna che spezza la catena, per non tramandare schemi e paure ai tuoi figli
399€
oppure 3 rate mensili da 133 Euro con Klarna
✓ Accesso immediato al percorso e alla LIVE di gruppo con Chiara.
rinviare
E se continuassi a rimandare?
Il rischio non è che accada qualcosa di terribile.
È che non accada niente.
Continuare a mettere tutti prima di te, fino a guardarti indietro un giorno e renderti conto che non te la sei mai goduta.
Continuare ad aspettare di avere più tempo, fino ad accorgerti che il tempo è passato e tu non hai mai fatto le cose che davvero ami.
Continuare a rimandare i tuoi sogni a “quando i bambini saranno più grandi”, fino a renderti conto che loro sono cresciuti e tu hai rimandato te stessa per anni.
Continuare ad arrivare a sera senza energie e senza pazienza, fino a renderti conto che gli anni più belli con i tuoi figli sono passati e tu te li sei persi.
Continuare a sacrificarti per essere una brava mamma, fino a renderti conto che hai insegnato ai tuoi figli, senza volerlo, che amare significa mettere sempre se stessi all’ultimo posto.
Continuare a dirti “prima o poi cambierò”, fino a svegliarti un giorno e renderti conto che quel “poi” non è mai arrivato.
I tuoi figli stanno crescendo adesso. E ciò che vivi tu diventa anche ciò che loro impareranno essere normale: rimetterti al primo posto significa mostrare loro che si può amare profondamente gli altri senza abbandonare se stessi.
La tua vita non deve diventare più facile prima che tu possa iniziare a viverla.
Puoi iniziare da dove sei.
Se senti che è arrivato il momento di ripartire da te...
Non devi scegliere tra te stessa, i tuoi figli e il tuo lavoro. Devi solo decidere da dove ricominciare.
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